AKTIVITI KK MINGGU INI-05/10

Aktiviti Kokurikulum minggu ini akan diadakan pada :-

Tarikh: 3/2/2010 (Rabu)

Masa : 2.30 - 5.30 petang

Aktiviti minggu ini adalah seperti berikut :-

1. Aktiviti Badan Beruniform

2. Latihan sukan olahraga

Semua murid wajib hadir.

BICARA KK 5/10

(sambungan )

What are the qulities of a successful person?

Successful personalities have clear vision in and of their life. They work hard to achieve their vision/dream.

Apakah kulaiti individu yang berjaya?

Mempunyai visi yang jelas dalam dan tentang hidupnya. Mereka berusaha keras untuk mencapai apa-apa yang dicitakannya.

bersambung........

AKTIVITI KK MINGGU INI - 04/10

Aktiviti Kokurikulum pada minggu ini akan diadakan pada :

Tarikh : 27.01.2010 (Rabu)
Masa : 2.30 - 5.30 petang.

Aktiviti minggu ini adalah :

1. Badan Beruniform
2. Latihan Sukan (olahraga)

Semua murid wajib hadir.

BICARA KK 04/10

(continuation )...

What are the qualities of a successful person?

Hard working. A person who is hard working will always try to do the best. Many a time they are also proactive. They get the satisfaction in doing the best and beating the rest through the right way.

Apakah ciri-ciri individu yang berjaya?

Rajin. Individu yang rajin senantiasa berpegang pada konsep membuat yang terbaik kerana amalan tersebut akan memberi kepuasan kepadanya.

Biasanya individu tersebut juga proaktif.

AKTIVITI KK MINGGU 03/10

Aktiviti Kokurikulum minggu ini adalah seperti berikut:-

1. Perjumpaan Badan Beruniform kali Ke-3/10.
2. Latihan Larian SMK Dangi. (S/P 03/10)

Murid wajib hadir.

Bicara Kokurikulum 03/10

What are the characteristics of succesful people?
i. Punctual
ii.Proactive

Apakah ciri-ciri individu yang berjaya?
i. Menepati masa
ii.Proaktif

to be continued....

Bicara Kokurikulum 02/10 (13/1/10)

Success is not something that comes from thin air, you have to struggle to be there. It's like climbing a hill or a mountain. But when you reach the top you feel happy. So, success is finishing happily what you have started.

Kejayaan adalah menamatkan sesuatu yang anda mulakan dengan perasaan gembira.

Bicara Kokurikulum 01/10 (6/1/10)

What is success?

Success is when you do, not when you talk.

Apa itu kejayaan?

Kejayaan adalah tindakan, bukan percakapan.

AKTIVITI KK 02/10

Aktiviti Kokurikulum kali ke-2 tahun 2010
akan diadakan pada:-

Tarikh: 13/1/2010 (Rabu)
Masa : 2.30 ptg. - 5.30 ptg.


Aktiviti :
1. Mesyuarat Agung Kelab Permainan
2. Mesyuarat Agung Persatuan/ Kelab

Semua Murid wajib hadir.

AKTIVITI KK 01/2010

Aktiviti Kokurikulum 01/2010 akan bermula pada:
Tarikh : 06/01/2010 (Rabu)
Masa : 2.30ptg. - 5.30ptg

Semua Murid wajib hadir.

1. Mesyuarat Agung Rumah Sukan
2. Mesyuarat Agung Badan Beruniform

KURSUS / BENGKEL PENGURUSAN KK UNTUK PEMIMPIN DAN BAKAL PEMIMPIN MURID SMK DANGI

Satu Kursus/Bengkel Pengurusan Buku Log KK Untuk Pemimpin dan Bakal Pemimpin Murid SMK Dangi akan diadakan pada ketetapan seperti berikut :-

Tarikh : 12/ 11/ 2009 (Khamis)
Masa : 12.00 tgh
Tempat : Bilik Gerakan, SMK Dangi

Taklimat Urusan Kenaikan Pangkat Dalam Unit Beruniform

Taklimat Urusan Kenaikan Pangkat Dalam Unit Beruniform peringkat Sekolah Menengah Kebangsaan Dangi akan diadakan pada ketetapan seperti berikut :-

Tarikh : 12 November 2009 (Khamis)
Masa : 7.30 - 9.00 pagi
Tempat : Dewan anjung Seri
SMK Dangi

BICARA KK - 21/10/09

Seni menyeimbangkan makanan - Senaman = Sihat

Salam bertemu kembali kepada warga SMK Dangi. Dua perayaan utama Malaysia, Hari Raya Aidilfitri dan Deepavali telah disambut meriah oleh 1Malaysia dalam jangka masa satu bulan ini. Sudah tentu ada yang terlebih makan dan memikirkan cara untuk menstabilkan keadaan. Tiada masalah, tekadkan diri anda untuk bersenam selama 20 minit setiap hari. Pasti sihat, cergas, dan cerdas.

Dalam ruangan bicara KK sebelum ini kita telah mengetahui tentang masa yang sesuai untuk kita makan sebelum bersenam. Dalam Bicara KK kali ini kita cuba fikirkan pula tentang minuman.

Soalan : Bilakah masa yang sesuai untuk kita minum sebelum bersenam? Berapa banyakkah yang perlu kita minum?

Jawapan: 1 jam sebelum kita mula bersenam. Ya. Kita perlu minum kurang lebih 20 oz air. Proses penghadaman air sebanyak itu mengambil masa lebih kurang 60 minit untuk keluar dari perut dan sampai ke bahagian otot. Jadi, sekiranya seseorang itu minum 1 jam sebelum bersenam, maka cukup hidrasinya apabila aktif secara fizikal.

Jadi, tunggu apa lagi, mulakan senaman anda pada hari ini secara sistematik. Sehingga berjumpa lagi dalam ruangan Bicara KK, bye.